La plante des bobos !
 
Arnica chamissonis
Famille: astéracées
Cycle végétatif: vivace herbacée au feuillage caduc
Culture: terrain ensoleillé ou mi-ombre, sol acide, riche et humifère
Utilisation: fleurs en usage externe en huile ou teinture pour soigner les coups, hématomes
! Toxique en usage interne
 
Recette teinture mère d'arnica:
Teinture : En usage externe, bien écraser 100 g de fleurs d’arnica séchées dans 1 litre d’alcool à 70°. Laisser macérer pendant 10 jours. Filtrer et conserver dans un flacon bien hermétique en verre teinté. Garder au frais. Appliquer en compresses la teinture auparavant diluée (1 part de teinture pour 4 parts d’eau) avec un linge imbibé. Vu sur Remèdes de Grand-Mère 
 
PREVENTION
• Tous les renseignements phytothérapiques sont donnés à titre indicatif.
• En cas de troubles graves, consultez votre médecin.